Le portail du bien-être
publier une annonce

Accueil > Événements & Formations > Qi Gong au rythme des saisons

WORKFLOW
Dates  Janvier - Juillet 2019

Contactez-nous
Téléphone
079 472 83 85
Email
ariane@yemanya-harmonie.ch
Site Internet
www.yemanya-harmonie.ch


Yemanya harmonie

Qi Gong au rythme des saisons

Cours de Qi Gong à Bretigny-sur-Morrens, Echallens, Poliez-Pittet
Le Qi Gong (Tchi Guonge) est une pratique inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Les mouvements sont doux, basés sur la respiration, travaillant sur le réseau des méridiens du corps en amenant de l'énergie à chaque organe. Il développe la puissance vitale.

Avec une pratique régulière, on apprend à faire circuler correctement son Qi (énergie vitale) dans tout son corps et les effets bénéfiques se font vite ressentir :

- un renforcement de la vitalité
- une détente profonde aussi bien du corps que de l'esprit
- apaisement de l'agitation du mental
- meilleure conscience corporelle, de l'espace qui nous entoure
- amélioration de la posture
- équilibre, souplesse
- renforcement des os et tendons

La gestion du stress va se faire plus facilement, les tensions du corps diminuent, la concentration s'améliore et une tonicité se fait vite ressentir.

Une magnifique danse du corps "énergétique" pour retrouver une harmonie parfaite entre son corps et son esprit !


Lieu : Grande salle du Collège à Bretigny-sur-Morrens et Chez Cristal-Line à Echallens
Horaire : 2 jeudis soirs / mois 19h-20h : Bretigny-sur-Morrens / mardis et jeudis matins 9h15-10h15 à Echallens / Samedi 9h30-11h30 Poliez-Pittet
Inscription : envoyer un e-mail à ariane@yemanya-harmonie.ch ou
au 079 472 83 85

www.yemanya-harmonie.ch