Détent'EToy - Véronique Elamly

Découvrez l’Abhyanga, grand massage ayurvédique aux huiles chaudes. Deux jours pour apprendre un massage complet, relaxant et harmonisant, tout en découvrant les bases de l’Ayurvéda. Une formation accessible à tous, en petit groupe de 6 personnes maximum.

Formation au massage ayurvédique Abhyanga
Deux jours pour apprendre, pratiquer et découvrir l’univers de l’Ayurvéda

L’Abhyanga, grand massage ayurvédique aux huiles chaudes, enveloppe le corps dans une succession de mouvements fluides et harmonieux. Profondément relaxant, il invite au lâcher-prise et procure une merveilleuse sensation de bien-être et d’unité.
Durant ce week-end, je vous propose de ne pas seulement apprendre des gestes, mais de découvrir l’esprit dans lequel ce massage se pratique.

Apprendre par l’expérience :
Une grande partie de la formation est consacrée à la pratique en binôme : vous apprendrez progressivement les différents gestes et enchaînements jusqu’à pouvoir réaliser un Abhyanga complet. Vous aurez la chance d’expérimenter le massage des deux côtés : donner et recevoir.

Et parce que l’Abhyanga est indissociable de la tradition dont il est issu, nous prendrons également le temps de découvrir les grandes bases de la philosophie ayurvédique :

• les cinq Éléments et les trois Gunas
• les Nadis et les Marmas
• les routines quotidiennes et quelques principes alimentaires
• la respiration, la méditation et le Hatha Yoga
• les précautions, contre-indications et la déontologie du massage

Une formation accessible à tous, aucun prérequis n’est nécessaire.

Que vous souhaitiez découvrir l’Abhyanga pour enrichir votre pratique du bien-être ou simplement apprendre un magnifique massage à partager avec vos proches, vous êtes bienvenu(e).

Pour que chacun puisse être accompagné avec attention, la formation est volontairement limitée à 6 participants maximum.
Samedi 21 et dimanche 22 novembre 2026
9h00 à 17h30
Étoy – entre Lausanne et Genève (parking à disposition, accès facile en transports publics)
CHF 390.– pour les deux journées (repas non compris, tiré du sac et que nous prendrons en commun)

Inscription en ligne :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetRvfBEAdYhuXuZTGOUqW9NbIbBoTxLuFIpc2datwEISePUw/viewform?usp=header

Renseignements :
Véronique Elamly – Détent’Etoy
079 236 49 24
veroelamly@hotmail.com
www.detentetoy.com