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Dates  Samedi 28 septembre 2019

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Espace Santé et Mieux-Être Wo'Chamane

Atelier Découverte du Qi Gong

Pour bouger tout en douceur. Un moment de bien-être Corps, Cœur et Âme
Le Qi Gong est une application de la médecine traditionnelle chinoise ayant des vertus thérapeutiques et de bien-être. Le but global est d’améliorer son flux d’énergie vitale et de maintenir une bonne santé . Le Qi Gong nous aide à recréer en nous un état d'apaisement physique et émotionnel permettant de faire face avec plus de sérénité aux aléas de la vie. Chaque mouvement est effectué par une mobilisation très douce et progressive selon les possibilités de chacun ce qui rend sa pratique accessible à tous. Il est ainsi tout particulièrement recommandé aux personnes souffrant de difficultés de mobilisation et de douleurs chroniques.
Le Qi Gong est réalisé dans une approche globale et diversifiée qui est centrée sur le respect de la personne par des mouvements simples et doux, des exercices de respiration, méditation, visualisation, automassages sur des points spécifiques (points d’acupuncture).

Adresse: 

Ch. du Fayé 1, 1187 St-Oyens, Géo localisation

Région: 

Vaud, Suisse

Horaire: 

De 14h à 17h
Sur inscription
Tarif Frs 70.- (+12.- pour DVD et flyer facultatifs)

Site: 

www.wochamane.ch